こんにちは！エスです。
頑張った仕事の疲れを癒す休日は、ゆったりリラックスして過ごしたいですよね。
アロマなどの“匂い”と音楽を組み合わせると、その効果はグッと高まります。
でも「音楽を流すって面倒じゃない？」と感じる方も多いはず。
実はスマートフォンさえあれば、とても手軽に“癒しの空間”を作れます。
今回は、スマホと音楽でリラックスできる部屋作りを紹介します。
スマートフォンだけでつくる手軽な音楽空間
スマートフォンは小さな機器ですが、音楽の再生は大得意。
音楽サブスクリプションを使えば膨大な音楽を手軽に楽しめます。
例えば
- Spotify：無料プランあり（無料プランは広告付き）
- Amazon Music：プライム会員なら追加料金なしで一部利用可
- Apple Music：定番＆歌詞表示で楽しめる（有料）
- Qobuz：ジャズやクラシックの高音質に強い（有料）
スマホ1台で
✅音楽を再生しながらSNS・読書
✅ベッドやソファで寝転びながら操作
…これだけで立派な癒し体験です。
寝転びながらがなんでもできるスマホは「理想的なデバイスだな〜」と思います。ダメダメ人間になってしまいそうですが、、、せっかくの休日、少しくらいだらけても文句は言われないでしょう。
Bluetoothスピーカーで部屋を“いい音”で満たす
スマホの内蔵スピーカーだと物足りない…。
そんな時に便利なのがBluetoothスピーカーです。
サイズが大きくなるほど低音も豊かになり、
音が壁や空間に響くことで雰囲気は一気にアップします。
- 電源ONだけ手動、あとはスマホで操作OK
- キッチン・リビング・寝室…どこでも持ち運べる
- 夜は小さな音でも包まれるような安心感
まさに“部屋全体で音楽を楽しむ”ことができます。
シーン別のおすすめ活用例
| シーン | 曲のジャンル | スピーカー設置例 |
|---|---|---|
| 夜に疲れを癒す | ヒーリング音/ジャズ | 壁際に置いて低音増し |
| 朝のリフレッシュ | ポップ/洋楽 | キッチン近くで元気に |
| 読書・作業 | ローファイ/クラシック | 左右に置いて集中力UP |
| お風呂時間 | 防水スピーカーで♪ | 湯気に注意して遠めに |
アロマとセットにすると、リラックス感を“体で浴びる”ような感覚に。
スマホのスピーカーでは音質に限界があります。
なぜならスピーカーが小さいから。やっぱり小さいスピーカーで大きな音を出すことは難しい。
そこでBluetoothスピーカーの出番です。部屋の広さでスピーカーサイズを選ぶことがポイント。リラックスできる空間の出来上がりです。
防水スピーカーは防水ですが湯船にはつけないよう気をつけましょう。水没する可能性があります。
サブスクを使いこなすと無限に広がる音楽体験
アーティストの公式音源はYouTubeでも聴けます（観られます）が、
音楽サブスクの課金では
✅広告なし
✅操作しやすい
✅リラックス向けのプレイリストが豊富
と断然快適です。
例えば
- 「Relax」「Chill」「おうちカフェ」
- 「睡眠用BGM」「自然音（雨音・波の音）」
- 「朝活」「集中用プレイリスト」
気分に合わせて“今欲しい音”を選べます。
音楽にはリラックス効果が高いこともあり、Apple MusicやAmazon Musicではヒーリングミュージックなどのプレイリストが作られています。
こういったプレイリストを活用するのもお手軽です。
ちょい足しで快適度アップ
良い空間は雰囲気作りから
- 眠りに落ちる前 → スリープタイマー設定
- 手ぶらで動画視聴 → スマホスタンド追加
- 自然と整う → 間接照明＋音楽の組み合わせ
私は寝る前にRTA動画を見ていますがよく寝落ちしています。ゆっくりボイスなどに心地よさがあるのかもしれません。
寝る前はスマホを見ない方が良いとされていますが、
暗い部屋といい声は睡眠を誘う雰囲気がでて相性が良いのかもしれません。
まとめ
音楽は生活をやさしく彩ってくれます。
まずはスマホだけでもOK。
そしてスピーカーを1つ追加するだけで、あなたの部屋は“癒しの空間”へ早変わり。
休みの日は、いつもより少しだけ自分を甘やかしてみませんか？
